| Потому-то и сошел Сын Божий на землю, да Свой взыщет и обновит образ, погребенный и истлевший страстьми; от того-то такие высокие обетования христианам; оттого Сын Божий не стыдится называть нас братиями [ Евр. 2, 11 ]. Нет надежды у скупого, сребролюбивого, чревонеистового, пьяницы, вора, прелюбодея, злобного и мстительного. Помни, что аппетит дан не для наслаждения яствами и питиями, а для удобнейшего поддержания жизни, и употребляй пищу и питье не для наслаждения, а для утоления голода и укрепления телесных сил; как же скоро утолил голод и силы свои подкрепил достаточно, оставляй пищу и питие, хотя бы аппетит и еще продолжался. Человек большею частию жаден, он продолжает есть, когда следовало бы кончить, и глазами готов бы пожрать всё, что есть на столе, и желал бы иметь десять желудков, чтобы продлить наслаждение вкуса и чрева. Если чрево насыщено, а сердце верою и любовию с Богом не сопряглось, то всуе 21 и пища, какая бы она ни была: не может она насытить или наполнить пустоты сердца или расширить тесноту его. Но если сердце соединено верою с Господом, тогда и при голодном желудке легко и покойно. Какою мерою мерите, такою отмерено будет вам [ Мк. 4, 24 ]. Не человек, так Бог воздаст за всё – за добро и за зло. Отзовется непременно то и другое. Как аукнется, так и откликнется. О молитве. Как в обыкновенной речи в беседе с высшими нужно помнить, с кем говоришь, и держать себя почтительно, выражая почтение и в положении тела, и в голосе, и в словах, и во взоре, так и при беседе с Богом нужно твердо помнить, с Кем беседуешь, и выражать крайнее благоговение и положением тела, и голосом, и взором, а прежде всего – сердцем и мыслию. Как в беседе даже с людьми приличие требует смотреть прямо в лицо собеседника и не отводить глаз в сторону по невниманию и рассеянию или из лукавства или из гордости и пренебрежения, так тем более на молитве – в этой беседе с Богом – сердечными и телесными очами нужно неуклонно взирать ко Господу и не отрывать от Него сердечных очей, но вперить их неподвижно в человеколюбное сердце Владыки с несомненным чаянием от Него великия и богатыя милости. |
| «Молодой человек из Новой Шотландии вернулся с охоты. У него имелась четвертина оленины. Он путешествовал 20 миль с этим оленем на спине… Он отдал нам небольшой кусок мяса, из которого мы приготовили бульон. Уили подстрелил утку, что было вовремя и необходимо, так как наши запасы быстро уменьшались». (Рукопись от 1873 года; Выпущенная Рукопись 14, стр. 353. Акцент поставлен). «Никакого масла или мясной плоти любого вида не будет находиться на моем столе», – написала она два года назад, упрекая брата, за стремление удовлетворить свой аппетит жирной индейкой. Она сообщала, что те, кто так поступал, не должны говорить вслух о преимуществах реформы здоровья, тогда как она сама, время от времени, удовлетворяла свой же собственный аппетит поеданием мяса. Тем не менее, никто не писал более о преимуществах реформы здоровья в то время, чем Елена Уайт. «Еще долго, после смерти своей матери, У.К. Уайт рассказывал о корзинах для пикника с положенными цыпленком, индейкой и консервированным языком» (Рональд Намберс, «Пророчица Здоровья», стр. 171–172). «…Никакого масла или мясной плоти любого вида не будет находиться на моем столе». («Свидетельства», том 2. стр. 487 (1870 год). «Вы подаете на ваши столы масло, яйца и мясо, и ваши дети принимают участие в [употреблении] этого. Они питаются теми самыми продуктами, которые возбудят их животные страсти, и затем вы приходите на собрание и просите Бога благословить и сохранить ваших детей. Насколько высоко пойдут ваши молитвы?» («Свидетельства», том 2, стр. 362 (1870 год). Акцент поставлен). Какого Бога здесь представляет Елена Уайт? Разве зависят ответы Бога на молитвы от одного или двух яиц, или небольшого количества масла на столе за завтраком? В соответствии с этим, из-за одного яйца на вашем столе, ваши молитвы поднимутся настолько высоко, насколько находится крыша [дома], но не выше. Может ли быть здесь какое-либо другое значение для Вас, дорогой читатель? Но в 1919 году на Библейской Конференции А.Г. Дениэлс, Президент Генеральной Конференции, прокомментировал: «Я сам ел фунтами масло на ее столе, и дюжины яиц. Я не могу объяснять это [поведение] в ее же собственной семье, если я верю тому, что она [сама] верила, что это были собственные слова Бога миру». (Утверждение А.Г. Дэниэлса, «Библейская Конференция» 1919 года. Акцент поставлен). |
| Соседняя с нами дверь ведет к прачке, в окне своей гостиной она выставляет миндальные леденцы для продажи; в доме напротив живет агент с Боу-стрит, и вы легко можете представить себе, что общество мистера Трэдлса является источником утешения для меня и для миссис Микобер. В настоящее время, дорогой Копперфилд, я занимаюсь комиссионной продажей зерна. Это занятие не относится к числу тех, которые приносят значительную прибыль, другими словами, оно не приносит… ровно ничего, и следствием такого положения вещей являются временные затруднения денежного порядка. Однако именно сейчас, – рад обратить на это ваше внимание, – у меня есть основания ждать, что в самом непродолжительном времени счастье улыбнется (я еще не вправе говорить более определенно), и это позволяет мне верить, что я смогу обеспечить не только себя, но и вашего друга Трэдлса, к которому я питаю живейшую симпатию. Быть может, вас не удивит, если вы узнаете, что состояние здоровья миссис Микобер делает вполне возможным прибавление к тому залогу любви, который… который… одним словом, прибавление семейства… Родне миссис Микобер благоугодно выражать недовольство по сему поводу. Со своей стороны, могу только сказать, что, по моему мнению, это не их дело, и я отвергаю с презрением и отвращением выражение их чувств! Засим мистер Микобер снова пожал мне руку и удалился. Глава XXVIII Мистер Микобер бросает перчатку До того дня, на который я пригласил старых друзей, вновь мною обретенных, я жил главным образом Дорой и кофе. От безнадежной любви у меня пропал аппетит, чему я был очень рад, ибо почитал здоровый аппетит за обедом изменой Доре. Многочисленные мои прогулки также не приносили никакой пользы, поскольку обманутые надежды сводили на нет благие последствия моциона на свежем воздухе. Сомневаюсь также – и эти сомнения основаны на опыте, приобретенном мною в ту пору моей жизни, – может ли человеческое существо, претерпевающее мучение от узких башмаков, испытывать наслаждение от мясной пиши. Мне кажется, конечности не должны быть ничем стеснены, и тогда только желудок способен вести себя достаточно энергически. |
| — А как, Геронда, можно отсечь привычку много есть? — Надо себя маленько притормаживать. Не надо есть то, что тебе нравится, чтобы не разжечь аппетит, потому что потихоньку-полегоньку, а «гумно» становится все больше и больше. Потом желудок — этот, как говорит авва Макарий, злой «мытарь» — постоянно просит еще и еще. Вкушая что-то, ты получаешь удовольствие, однако потом тебе хочется спать: ты не можешь даже работать. Если же есть пищу одного вида, это помогает отсечь аппетит. — Геронда, а если на столе разнообразие блюд, однако в малых количествах, то человек встречается с той же самой трудностью? — Э-э, трудность та же самая. Только партийные фракции невелики, и поэтому они не могут сформировать правительство!.. Когда есть разнообразие блюд, это похоже на то, что в животе собирается много политических партий. Одна партия раздражает другую, они сцепляются, бьются между собой – и начинается несварение желудка… Удовольствие от умеренной пищи больше, чем то удовольствие, которое дают самые вкусные кушанья. Будучи ребенком, я уходил в лес и в день съедал только кусочек бублика. О, да я не хотел ничего другого! Самые вкусные блюда не могли бы заменить того духовного удовольствия, которое я испытывал. Но я делал это с радостью. Однако многие люди никогда не чувствовали удовольствия легкого живота. Вначале, кушая что-то вкусное, они чувствуют удовольствие, а потом подключается гортанобесие, чревоугодие, они едят много и – особенно в пожилом возрасте – чувствуют тяжесть. Так они лишают себя удовольствия легкого живота. ______________________________________________ Старец Паисий Святогорец. Слова. т.4. «Семейная жизнь». — М., «Святая гора», — 2005. Поскольку вы здесь... У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей. Сейчас ваша помощь нужна как никогда. Поделитесь, это важно Выбор читателей «Правмира» Подпишитесь на самые интересные материалы недели. |
| 2) мышечная недостаточность, которая объясняет нестабильность позвонков, слабость, плохой аппетит, депрессию и страх. При этом независимая диагностика (МРТ, эхо-кардиограмма, УЗИ) никаких серьезных органических изменений не выявила. Самое печальное, что эту больную начинали лечить трое разных врачей – невропатолог, кардиолог, психиатр, каждый из которых имел свою концепцию лечения. В результате было прописано немыслимое количество препаратов, которые, взаимодействуя между собой, оказали сильное негативное действие. Больной всего 56 лет… Несмотря на поставленный диагноз «энцефалопатия», она не потеряла интерес к жизни, результатом чего явилось это письмо… Как следует из письма, никакой физической коррекции (ЛФК, гидро-термо-бальнеотерапия) она не проходила, а целиком доверилась общепринятой симптоматической терапии, в результате которой организм был полностью разбалансирован. Что с ним делать, уже никто не знает. По моему мнению, необходимо выбрать единую стратегическую линию при назначении лечебной программы, которая включила бы в себя коррекцию сердечно-сосудистой системы, укрепление костно-мышечного аппарата, а также дала бы уверенность в собственных силах. Так как мышечная система, о возможностях которой говорилось в первой части книги, объединяет все эти системы (сердечно-сосудистую, гормональную, костно-мышечную), я бы стратегию лечения построил на избавлении от мышечной недостаточности. Это продиктовано следующими соображениями: 1) правильные упражнения регулярно выполняемые и в достаточном количестве, рассчитанные на ритмичное дыхание, способствуют восстановлению тонуса гладкой мускулатуры сосудов, которая влияет на нормализацию правильного ритма работы сердца, объема и скорости кровотока, снижая при этом нагрузку с миокарда (сердечной мышцы); 2) правильно подобранные и регулярно выполняемые упражнения активизируют и нормализуют симпато-адреналовую систему, т. е. усиливают действие гормонов радости, снижая тревогу и депрессию; 3) в результате регулярно выполняемых упражнений восстанавливается сила и эластичность мышечно-связочного аппарата, устраняется нестабильность позвонков. Кроме того, при регулярном выполнении упражнений исчезает слабость, восстанавливается аппетит и вес тела; |
| • Нарисуй и придумай свои примеры на сложение о запасах белочки. Как мышки зернышки нашли 3-2+1=? В поле мышки две пошли И три зернышка нашли. Та, что посильней была, Два из них себе взяла. «Разве это справедливо?» – Шепчет слабая пугливо. «Зернышко одно – так мало, Я совсем оголодала!» Солнце мышку пожалело, Теплым лучиком согрело, Ямку в поле показало – В ямке зернышко лежало. Вопросы и задания: • Сколько всего зернышек нашли мышки? Запиши стихотворение в виде примера на сложение и вычитание. • Как мышки должны были поделить зернышки? • Почему солнышко пожалело мышку? • Сколько всего зернышек получила каждая мышка? Светин обед 3+3+1=? Съела с аппетитом Света Шоколадных три конфеты, Три ириски, леденец И наелась наконец. Есть обед она не стала, Аппетит вдруг потеряла. Не волнуйтесь, он найдётся К чаю вечерком вернется. Вопросы и задания: • Сколько всего сладких угощений съела Света, и почему она потеряла аппетит? Запиши стихотворение в виде примера на сложение. • Как ты думаешь, почему нельзя есть много сладостей? • Что с тобой происходит, если ты съедаешь слишком много • сладкого? • Нарисуй и придумай свои примеры на сложение о сладостях. Посчитай листочки 5+2+1=? Сильный ветерок подул, С веточки листочки сдул. Пять на землю опустились И тихонько притаились. Сели два еще на елку, Зацепились за иголки. А последний стал закладкой В новой Машиной тетрадке. Вопросы и задания: • Сколько всего листочков сдул с веточки ветерок? Запиши стихотворение в виде примера на сложение. • Собери на земле разные листочки и сделай из них аппликацию в виде примера на сложение. Капли трудно посчитать 3+4-3+1=? Дождик льет как из ведра, Не гуляет детвора. По домам сидит, скучает, Чем занять себя, не знает. Капельки дождя стучат По окну – зовут ребят: «Посчитайте нас скорей. Будет вам повеселей!» Раз, два, три, еще четыре, Ой, три капельки уплыли. Вот пришла одна еще, Но опять исчезло все. Капли мы не сосчитали – Непоседы исчезали. Есть на белом свете что-то. Что не поддаётся счету. Вопросы и задания: |
| Выздоровление наступает медленно. Скарлатина Острое инфекционное заболевание, протекающее с изменением зева, вызывается воздушно-капельной инфекцией. Источник – больной или бактерионоситель. Чаще всего болеют дети от 3 до 10 лет. Болезнь начинается с температуры 39–40 °С. Наблюдаются также симптомы: тошнота, рвота, головная боль, ухудшение общего состояние, воспаление горла, боли при глотании. Протекает с ангиной: слизистые оболочки ярко-красные, налеты на миндалинах. Затем в течение нескольких дней все тело покрывает сыпью, особенно яркая она на животе и внутренних поверхностях рук и бедер, в паховых, локтевых и коленных сгибах – красные пятна на покрасневшей воспаленной коже. Высыпание нередко сопровождается зудом. Лицо больного приобретает характерный вид: красные щеки и резко выделяющиеся белый подбородок и кожа над верхней губой. Болезнь нарастает, выраженность начальных симптомов усиливается. К концу 1-й – началу 2-й недели появляется шелушение на теле. Далее – сердечнососудистый синдром, протекающий без жалоб. Старшим детям рекомендуется полоскать рот и зев 2 %-ным раствором борной кислоты или питьевой соды. Детям младшего возраста надо чаще давать питье. Постельный режим соблюдается до выздоровления. В комнате, где лежит больной, необходимо проводить влажную уборку. Ребенок должен пользоваться отдельной посудой, которую надо обязательно кипятить после каждого приема пищи. На предметах и мебели долго сохраняются возбудители скарлатины, поэтому лучше в этот период не давать детям книги и мягкие игрушки. Аппетит больного снижен. Кормить его надо жидкой или полужидкой пищей, с преобладанием молока и овощей. Давать рыбу, если есть аппетит. Диета соблюдается неделю. Но и в дальнейшем нужно исключить из рациона острые блюда, приправы. Больной скарлатиной должен находиться под тщательным наблюдением врача. Корь Острая инфекционная болезнь, вызываемая вирусом. Протекает с воспалением слизистых оболочек дыхательных путей, рта и глаз, крупнопятнистой сыпью. Большая вероятность осложнений. |
| А придя из школы, говорит, что уже там пообедала, хотя это неправда… – Просто твои подружки не знают, как важно правильно питаться. Ты им объясни. Некоторые девочки, не желая поправляться, стараются есть пореже. И что же получается? Обычно они съедают за два приема больше, чем может усвоить организм, и тогда как раз часть неусвоенной пищи превращается в жир. Человек не только не худеет, а еще больше толстеет. Если питаться всегда в одно и то же время, весь организм своевременно подготавливается к приему пищи: выделяются желудочный и кишечный пищеварительные соки. В результате пища хорошо усваивается. Но если пришло время обеда, а человек не поел, пищеварительные соки будут выделяться впустую, а это для организма вредно. Вот главное правило питания детей – стараться есть всегда в одно и то же время. – Но разве не может быть, что подходит положенное время, а есть не хочется? – Почему же не хочется? – Ну, аппетита нет… – Наденька, если не отступать от раз заведенного порядка, аппетит всегда появится вовремя. Вспомни: разве я когда-нибудь кормила тебя насильно?.. Правда же, нет? Надя подумала, что в их семье, и правда, все дети отличаются завидным аппетитом: и она сама, и Сережа, и Аленка почти всегда оставляли чистые тарелки и не сидели за столом по часу над остывшей едой, как некоторые другие дети… – Никогда; у нас у всех хороший аппетит. – А знаешь, почему? – Едим в одно и то же время. – А еще? – Молимся перед едой… Пища очень вкусная… – Это все так. Но открою тебе, Наденька, свой секрет: я никогда не позволяла вам есть в перерывах между общими трапезами, то есть не вовремя. Ведь очень многие едят не вовремя, и не обязательно это бывает мясо или суп – чаще что-нибудь «вкусненькое»: печеньице, пряник, бутерброд… – Я знаю: Катя почти непрерывно что-то ест. Или соленые орешки, или конфеты… А супы и вообще нормальную еду она терпеть не может! – Это очень плохо, Наденька. Ты поговори с ней, а то она просто может заболеть. Ее организм не получает нужного питания! А что касается сладостей, то ими, как тебе хорошо известно, особенно опасно увлекаться. Иначе можно не только нарушить обмен веществ, но и очень рано остаться без зубов. Конфеты, шоколад, мороженое – это большое удовольствие, но и большой вред. У нас во рту и так тепло и сыро, а мы еще добавляем туда углеводы – пищу для микробов. |
|
|
