| Закрыть itemscope itemtype="" > «Пора просыпаться, против нас идет война» Протоиерей Димитрий Василенков о терактах в Волгограде 31.12.2013 4214 Время на чтение 4 минуты Как сообщалось , в воскресенье, 29 декабря, около 13.00 на железнодорожном вокзале Волгограда был совершен теракт. На следующий день, 30 декабря, в Волгограде произошел второй теракт. На этот раз взрывное устройство сработало в троллейбусе. О трагических событиях в Волгограде размышляет в интервью «Русской народной линии» кавалер ордена Мужества, сотрудник Синодального отдела по взаимодействию с Вооруженными силами и правоохранительными учреждениями, председатель отдела Санкт-Петербургской епархии по взаимодействию с казачеством протоиерей Димитрий Василенков . Цель одна - разрушение и уничтожение России, построение, как заявляют террористы, исламского халифата. Но это цель исполнителей, а цель тех, кто за ними стоит, это уничтожение России как государства. Сочи - это повод, хороший, удобный повод для исполнения их замыслов. Вопрос не в Олимпиаде, а в том, что для них уже наступила новая фаза войны с Россией. До этого они накапливали силы, проводили вербовку, ведут работу среди мусульман, а где есть возможность, там и среди населения других национальностей, в том числе среди русских. Они переходят к активным действиям, раскачивают ситуацию. Это и события, происходящие в Татарстане, уничтожение православных храмов, инциденты в больших городах - это всё звенья одной цепи. Думаю, что скоро мы увидим и последствия нелегальной миграции. В Сочи будет сконцентрирована большая группировка правоохранительных сил, вероятно, и вооруженных сил. Чтобы взорвать ситуацию и напугать международную общественность, совсем не обязательно что-то непосредственно в Сочи взрывать, достаточно в ряде городов южного региона. Для тех, кто ищет повод, этого будет достаточно, чтобы сорвать Олимпиаду, это ведь им не принципиально. Можно сказать, что существует высокий уровень террористической опасности, что не контролируется безопасность в стране и после этого запретить спортсменам ехать на Игры. Если большая группировка сил будет сконцентрирована около Сочи, значит, в других местах будет меньше охраняться, а Россия - страна большая. Будет такой «Тришкин кафтан». |
| Надо понимать, что те силы, которые с нами воюют, национальности не имеют. Экстремистская идеология наднациональна. А им очень удобно у нас работать. Во всех странах боевики сидят отдельно от остальных осужденных, а у нас они сидят на общих зонах, где также ведут свою пропаганду. Работники ФСИН рассказывают, что практически во всех колониях создаются джамааты, рассказывают, что они силовыми методами и шантажом заставляют вновь поступающих осужденных принимать ислам. На зонах идет активная вербовка. Это уже реальность. А русские, которые там заражаются идеологией ваххабизма, выйдя на волю, начинают работать уже среди своих. В Сирии ведь тоже так начиналось. Это страна, в которой жили разные народы, мирно сосуществовали разные религии, конфессии, а сейчас какая там страшная война идет. Понятно, что там воюют и наемники, но ведь и сирийцы убивают друг друга. Нам надо с этим бороться, только надо понять и признать, что война уже идет, и надо немедленно принимать меры. Надо убрать из колоний общего режима всех ваххабитов, боевиков, поселить их в отдельную колонию. Надо, чтобы при правительстве города работал комитет по противодействию экстремистским идеологиям, куда входили бы представители РПЦ, военных, казаков, мусульманской уммы, где они могли бы вместе работать и решать вопросы по предотвращению тяжелых ситуаций. И нам, православным, среди своих людей надо вести миссионерскую работу активнее. Почему русские принимают ислам? Значит, где-то мы не доработали. Пора просыпаться, против нас идет война. Мы уже проспали момент её начала, стабилизации не будет, если мы ничего не будем делать. Мы уже прошли столько точек невозврата, что дальше уже и некуда. На войне воюют. Власти и обществу надо об этом открыто сказать и консолидироваться и воевать по всем фронтам. Если мы и дальше будем только наблюдать, то скоро в России начнется бойня, как в Сирии. А к этому дело идет. В конце хотелось бы помолиться о погибших в терактах наших братьях и сестрах, о здравии раненых, об укреплении сродников пострадавших, чтобы Господь даровал им силы перенести это тяжкое испытание. В преддверии Рождества Христова будем помнить, что Бог рядом с нами. «Разумейте языцы и покоряйтеся»! Как бы тяжко ни было, какие бы черные тучи над нами ни вились, чем глуше ночь, тем ярче звезды, чем тяжелее страдание, тем ближе Бог. Если Бог с нами, значит, мы победим. |
| Все было хорошо, пока ей не исполнилось восемь месяцев. Педиатр сказал нам, что она больше не нуждается в ночном кормлении, но мы решили подождать до консультации с доктором Вайсблутом, которая была назначена, когда нашей дочери исполнилось бы девять месяцев. Мы никогда не придерживались четкого времени укладывания ее в постель. Мы клали Мег спать, когда нам казалось, что она устала (начинала тереть глаза и зевать), где-то между семью и без четверти восемь, а иногда и позже. Как правило, перед тем как заснуть, она плакала от 15 до 30 минут. Я думала, что это нормально. Мег всегда ложилась достаточно поздно, и ей всегда требовалось какое-то время, чтобы заснуть. Когда нашей дочери исполнилось девять месяцев, мы пришли к доктору Вайсблуту и спросили, что он думает по поводу ее ночных пробуждений. Доктор предложил нам очень простую вещь, сказав, что мы должны укладывать Мег вечером на 20 минут раньше. Он утверждал, что она должна перестать просыпаться по ночам, а просыпаться утром все равно будет в то же время, что и обычно. Я сказала доктору, что мы укладывали ее, когда видели, что она устала, примерно в полседьмого вечера, плюс-минус полчаса. Педиатр же объяснил нам, что если ребенок выглядит уставшим, значит, уже слишком поздно, и в это время он уже должен быть в постели. В первый вечер мы уложили Мег без четверти семь. Мы довольно скептически отнеслись к рекомендации доктора Вайсблута. Нам было жалко укладывать дочку так рано, когда она казалась еще совершенно бодрой и довольной. Она поплакала минут пять, а потом заснула и спала всю ночь, не просыпаясь! То же самое было и следующей ночью: примерно пять минут плача, а потом – сон до утра. Иногда Мег просыпалась в полшестого, но мы давали ей бутылочку, и она засыпала снова, причем иногда спала почти до восьми! После посещения доктора Вайсблута, когда нашей дочке было девять месяцев, прошло почти четыре недели. Теперь укладывать ее спать стало легко и приятно. Мег ест, мы ее купаем и примерно в полседьмого отправляем в кроватку. |
| Я чувствовала себя несколько подавленной из-за прекращения кормления грудью. Мне казалось, что с разрывом этой особой связи между нами мой вклад в развитие Марен стал чем-то более рутинным, скучным и приносящим меньше удовлетворения. Такие мысли периодически посещали меня в течение двух месяцев. Это были странные чувства, потому что одновременно я все равно испытывала радость от присутствия рядом развивающегося ребенка. Я полностью отлучила Марен от груди в 11 месяцев. Последнее, с чем предстояло расстаться, было вечернее кормление. Но даже когда Марен давали перед сном молоко, она все равно просыпалась один или два раза за вечер и плакала, требуя еды. Следующим шагом было научить ее спать всю ночь. Нам все время советовали, что нужно дать ей выплакаться, чтобы она уснула сама. Звучали фразы типа «Пусть даже это будет пять или шесть часов», что напоминало нам о времени, когда Марен страдала коликами. Мы подумали над этим, но продолжали один или два раза за ночь давать дочке теплое молоко, петь колыбельные и укачивать ее, чтобы она заснула. Главным вопросом было: что же заставляет ее просыпаться? Мы решили, что она делает это в основном по привычке и ей просто хочется с нами пообщаться. Мы придумали новую процедуру отхода ко сну: после игр и развлечений Марен укладывали в кроватку с ее любимой куклой и не качали ее. Если она просыпалась, мы давали ей бутылочку с теплым молоком, но намеренно не брали на руки. В первую ночь, когда Марен оставили одну, она проплакала десять минут, а потом положила голову на куклу и заснула. Мы ожидали как минимум часа плача, поэтому просто не могли поверить, что все складывается так удачно. После двух или трех ночей, когда мы кормили ее, но не вынимали из кроватки, Марен вообще перестала просыпаться ночью. К концу 11-го месяца дочка полностью привыкла к установленному режиму. Она очень редко плакала. Главными элементами стали плотный обед, купание, тихие игры, 225 мл теплого молока, объятия и любимая кукла. Со всем этим могла справиться даже няня. К году Марен наконец научилась спать, не просыпаясь, по восемь часов. |
| «Не хочу просыпаться по утрам». Как распознать эмоциональное выгорание дома и на работе Потратьте время на себя и перестаньте отвечать на звонки и письма 24/7 19 июня, 2019 Потратьте время на себя и перестаньте отвечать на звонки и письма 24/7 Всемирная организация здравоохранения признала эмоциональное выгорание на рабочем месте болезнью. Если не лечить ее, она отразится на физическом самочувствии и повлияет на отношения в семье. Не менее опасно родительское выгорание. Как распознать эти состояния и вовремя помочь себе, рассказали клинический психолог и три ученых, изучающих выгорание. Чем опасно выгорание Джессика Гроуз Эмоциональное выгорание настигает как работающих родителей, так и тех, кто остается дома с детьми. В группе риска — женщины, родители с высшим образованием, неполным рабочим днем и безработные. Особенно уязвимы люди с жестким рабочим графиком. Признаки родительского выгорания — нервное истощение, эмоциональная отстраненность от детей и снижение работоспособности. Человек не чувствует радости от родительства, его поведение по отношению к ребенку заметно меняется. Профессиональное выгорание схоже с родительским. Это чрезмерное утомление, потеря производительности и отсутствие удовольствия от работы. Чтобы избежать родительского выгорания, не пытайтесь стать идеальной матерью или отцом. Обращайтесь за практической помощью к вашему супругу или другим близким людям, когда это возможно. Защита от профессионального выгорания — помнить, что личное время не должно пересекаться с рабочими делами, когда вы заняты детьми. Послеродовая тревога и депрессия могут возникнуть спустя значительное время после рождения ребенка. Мужчины также подвержены им в послеродовом периоде. Если вы думаете о причинении вреда себе или своему ребенку, немедленно обратитесь в службы поддержки. Страдать на работе, но радоваться дома Всемирная организация здравоохранения добавила профессиональное выгорание в последний справочник международной классификации болезней. Когда я начала работать над этим материалом, я думала, что понятие «эмоциональное выгорание» затрагивает все сферы нашей жизни. Мне казалось, когда работающий родитель выгорает на службе, то он чувствует себя измотанным и дома. |
| – Грустные какие-то истории, – настороженно сказал Кузнечик. – Все прощаешься и прощаешься. Ты, Олег, только не вздумай с нами прощаться. – А то ты интернат уже не первый раз вспоминаешь, – подозрительно сказала Наташа. Олег улыбнулся: – “Сто ночей не усну, буду думать все о нем…” – А о нас? – обиженно спросил Данилка. Олег встряхнулся, встал и весело ответил: – Это само собой. Он схватил капитана Вострецова под мышки и на весу повернул его носом к часам. – Ну-ка, Осенняя Сказка, посмотри, сколько времени. Брысь домой, а то опять от сестрицы попадет! – Пфы! – сказал Данилка, демонстрируя полное бесстрашие. – А почему “Осенняя Сказка”? – спросила Наташа. Данилка гордо объяснил: – Потому что у меня на носу целый листопад из веснушек. Не видишь разве? Тебе таких сроду не иметь. – Где уж мне… Данилка сказал деловито: – Пойду. Мне завтра просыпаться первому: я по квартире главный дежурный. У нас с Юлькой очередь. – Ты всегда раньше всех должен просыпаться. Ты же барабанщик. Привыкай, – сказал Олег. Данилка сказал, что он и так привыкший, и ушел. С ним ушел и Митя. Генка забрался с ногами на диван и прикрыл глаза. – Ты что? – спросил Серёжа. – Да я про Данилку думаю. Про все, что было утром. И про это… Вдруг бы ты не убрал ту железяку? Серёжа поежился. 4 До угла все шагали вместе. Было морозно. Олег потер перчатками уши и жалобно сказал: Ранние весенние рассветы. Теплый вечер марта, где ты, где ты? – И объяснил: – Это я в юности сочинял. В Лермонтовы метил. Увы. На углу они разошлись. Наташа и Олег направились прямо, Серёжа и Генка помахали им вслед и свернули на Октябрьскую. Почти сразу же, у яркой витрины магазина “Одежда”, Генка остановился. – Как-то все вместе сложилось, – немного растерянно проговорил он. – И тревога утром, и разговоры, и Данилка… И вот еще. Смотри. Он долго шарил за пазухой и вытащил помятую бумагу. Это был сложенный в несколько раз листок из иностранного журнала. – Вот… – повторил Генка. Расправил в ладонях лист и поднес ближе к свету. На листе напечатан был крупный снимок. |
| Итак, ваш ребенок не спит. Волнение и радость, которые вы испытываете, глядя на малыша, меркнут, потому что вы видите его усталыми глазами. Нехватка сна создает сложности как для родителей, так и для ребенка. Каким образом, позволяя ему плакать по ночам или оставляя его одного в комнате, вы можете помочь малышу выработать самоуважение? Ребенок может просыпаться по многим причинам – болезнь, травма, нарушение режима сна. Ко мне однажды пришла подруга, ребенок которой стал бояться засыпать ночью после того, как их дом ограбили. Она и сама все еще была напугана, травмирована и боялась спать. Я сказала ей, что ее сын будет спать, когда она сама перестанет бояться. Через несколько недель подруга позвонила мне и сказала, что все они стали спать лучше в своих постелях, потому что вора поймали. Больные или напуганные дети начинают просыпаться по ночам, но это лишь временное явление. Если прошло уже нескольких ночей, а ребенок все еще просыпается, значит, такое поведение стало привычкой, и он плачет уже не потому, что действительно нуждается в помощи. Прислушайтесь к вашей интуиции и опыту; осознайте, что вы должны аккуратно установить границы. Многим хочется избежать неприятной ситуации, связанной с обучением вашего ребенка сну. Никто не хочет слышать, как его малыш плачет. Но чем дольше вы оттягиваете решение проблемы со сном, тем сложнее будет с ней справиться. Вспомните, что все этапы развития ребенка в той или иной степени связаны с разочарованиями и сложностями. Чтобы развить и сформировать нейронные связи, мозгу нужны порядок и предсказуемость. Как объясняет доктор Вайсблут, нарушения сна у ребенка связаны с расстройствами, происходящими на самом высоком уровне. Обучая детей, родители должны поддерживать друг друга. У меня самой была такая ситуация, когда наш первый ребенок не мог самостоятельно научиться спать всю ночь. Будучи детским психиатром, я теоретически знала, как заботиться о ребенке и снижать уровень его беспокойства, но ничего не знала о реальном воспитании. Поэтому, поверив стандартным теориям, которые изучала в университете, я боялась, что «причиню вред» своему ребенку. Вначале я совершенно не могла оставить его плакать, хотя глаза мои слипались, а настроение ухудшалось. Когда нашему сыну исполнилось 13 месяцев, мой муж решил, что ему снова стоит быть с нами. Вместе мы решили, что необходимо поощрять правильный сон нашего ребенка ради здоровья и благополучия всей семьи. В первую ночь, оставив сына плакать, мы с мужем обнимали и утешали друг друга. Он удерживал меня, когда я рвалась пойти и успокоить ребенка. Мы оба не спали и прислушивались к плачу, напоминая друг другу, что и это тоже часть «счастья» быть родителями. Через несколько ночей мы все уже мирно спали. |
| Но пока я изучала справочник, обнаружила, что родительское выгорание и выгорание на рабочем месте — это два разных заболевания со схожими симптомами. — В отрыве от дома и семьи вы можете быть эффективным и успешным работником, — говорит доктор Изабель Роскам, профессор психологии в Лувенском католическом университете в Бельгии, который занимается исследованием родительского выгорания. — И в какой-то момент, пройдя через колоссальное напряжение на рабочем месте, вы начнете грубить клиентам, перестанете интересоваться делами, но при этом будете счастливы вернуться домой и позаботиться о своих детях. Однако, если проигнорировать любой из видов эмоционального выгорания, это может «заразить» все остальное, поэтому важно решить проблему, пока она не стала системной. Признаки родительского выгорания Доктор Роскам и ее коллега, профессор психологии Мойра Миколайчак провели исследование и обнаружили: количество рабочего времени не влияет на то, насколько измотанным человек чувствует себя дома. Но гибкий график при этом имеет значение. Сама работа — не проблема, отметила доктор Роскам. По ее словам, сложность заключается в попытках совместить профессиональную и семейную жизнь. Эмоциональное выгорание — это процесс. — Нельзя выгореть за одну ночь, — говорит доктор Роскам. По ее словам, усталость и повышенная раздражительность — первые симптомы этого заболевания. Роскам и Миколайчак считают, что у родителя должен наблюдаться один из четырех симптомов, чтобы врачи смогли четко диагностировать выгорание: «Как правило, родители сообщают, что чувствуют себя настолько измотанными, что им тяжело даже думать о том, что им нужно сделать что-то для своих детей». «У них не осталось энергии, они не хотят просыпаться». Это следствие истощения. Родители отказываются следить за повседневными делами и учебой своих детей. У отца или матери также могут возникнуть сложности с открытым проявлением любви по отношению к ним. Им все сложнее выполнять свои обычные обязанности, связанные с воспитанием детей, и они хотят стать кем-то другим, не родителями. |
| Так что, если вам и вашему мужу удобно, когда в постели всю ночь находится грудной младенец или малыш и вы полагаете, что сможете достаточно хорошо выспаться, что ж, это прекрасно. Но тем, кто будет постоянно просыпаться из-за сопящего и ворочающегося малыша под боком или кому не по себе от самой мысли о ком-то третьем в его супружеской постели, им, безусловно, следует попытаться укладывать малыша в детскую кроватку. Многие поколения американцев, которые с младенчества спали в отдельных кроватках, выросли здоровыми людьми, вовсе не став недоверчивыми и обособленными людьми. Реальная проблема не в том, что ошибочна сама идея класть ребёнка в отдельную кровать. Она кроется в практических деталях метода Фербера. Мы разговаривали со многими родителями, пытавшимися действовать по методу Фербера, но обнаружили, что они не смогли придерживаться его программы. Вот три основных причины, по которым они отказались от метода Фербера: Мягкосердечие. Родители не могли выдерживать пятнадцатиминутный период крика ребёнка, не вмешиваясь и не прерывая программы. Настойчивость и выносливость ребёнка. Фербер утверждает, что на седьмой день выполнения программы практически все дети научатся засыпать самостоятельно. Мы не располагаем научными данными, подтверждающими обратное, но у нас много сообщений по электронной почте, в которых родители жалуются, что их ребёнок мог часами не спать и кричать каждую ночь несколько дней подряд. Отсутствие согласия между родителями. Один из родителей предлагает следовать методу Фербера, но после одной или двух ночей крика родитель, придерживающийся другого мнения, просит прервать обучение по этой программе. Что же делать родителям, если метод Фербера не срабатывает, а следовать рекомендациям доктора Сирса — неудобно? На наш взгляд, не стоит действовать по принципу: или всё или ничего. Вполне возможно сочетать оба этих метода. Вот некоторые рекомендации, как это можно сделать. Один из родителей в комнате ребёнка. Купите кресло-кровать, кресло-качалку и поставьте его рядом с кроваткой вашего малыша. Совершите предписанный ночной ритуал в его комнате, лягте сами одновременно с ним и сделайте вид, что спите, и ребёнок тоже уснёт. Убедившись, что малыш спит, осторожно встаньте и отправляйтесь в свою постель. Конечно, если малыш будет просыпаться ночью, придётся возвращаться в его комнату. |
| Лена молчала. Ее собеседница, заметив знак распорядителя о том, что ее время истекло, протянула девушке черный платок и удалилась. Наступила кульминация, потому что принцесса должна была поднять один из полученных платков в оглашение своего выбора. «Так кто же я? – спросила себя Лена. – И какую дорогу я выберу в жизни?». В это момент она встретилась глазами с Дорогой и словно услышала ее немой вопрос: «можешь ли ты понять, кто я?». «Да!» — беззвучно ответила принцесса и высоко подняла правую руку, в которой был зажат белый платок. А черный уронила на пол. Гости зааплодировали, затем подошел распорядитель и сказал: - Согласно правилам бала, вы должны сначала вернуться на землю, и только затем встретиться с вашим избранником. Счастливого пути! Лена вышла из замка в сопровождении Дороги. Некоторое время они шли молча. Затем Дорога остановилась и сказала: - Теперь ты знаешь, кто ты, и можешь понять, кто я. Лена устремила свой взгляд на нее и та продолжила: - Дорога – это состояние души, выбравшей добро. Если душа следует Пути, то она и становится дорогой для других. Следовательно, истинной Дорогой является Сам Путь. Твой избранник оставил для тебя книгу, и в ней ты найдешь слово о Пути. А теперь пора прощаться, так как тебе пора просыпаться. - Как просыпаться? – воскликнула Лена. Дорога улыбнулась и поцеловала девушку в лоб. В тот же миг Лена проснулась. «Надо же, как незаметно я уснула» — удивилась девушка. Затем она заметила на столе книгу, принесенную ранее соседом. Это было Евангелие. Она открыла наугад книгу и прочитала: Я есмь путь и истина и жизнь. Ей сразу стало хорошо и спокойно, ибо она поняла, что Сам Бог и есть Путь для людей. Москва, 2009–2011 Идущая в небо Первый раз я встретил ее, когда шел по сельской дороге летом прошлого года. Выдалась свободная неделя, и я уехал из Москвы провести несколько дней в селе, где купил небольшой домик. В день моего приезда стояла замечательная погода. Хорошо помню, как солнце наполнило сиянием округу и в душе царило радостное настроение. |
|
|
